Ayo nglestarekno Budoyo Jowo ben ora ilang Soko Bumi Nusantoro

7 Manfaat Tak Terduga dari Berpelukan

Ada manfaat dari berpelukan yang tidak kita sadari sebelumnya. Berikut ini ada tujuh manfaat yang tak terduga sama sekali dari berpelukan satu sama lain.

Menurut para ahi, hal ini dapat meningkatkan libido. Selain itu, berpelukan akan membuat hari yang melelahkan menjadi lebih rileks. Menurut beberapa ahli kesehatan, pasangan yang memiliki kehidupan romantis dengan saling memberikan pelukan dapat menurunkan risiko sakit jantung.

7 Manfaat Tak Terduga dari Berpelukan

1. Berpelukan bisa menghilangkan rasa nyeri.

2. Berpelukan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

3. Berpelukan juga memicu pelepasan hormon dopamin.

4. Pelukan sangat tepat dilakukan kepada orang yang sedang menghadapi masalah. Dekapan yang erat dapat mengurangi rasa cemas dan kembali meningkatkan kepercayaan diri seseorang.

5. Berpelukan bisa mencegah depresi, mencegah maupun menghilangkan stres.

6. Salah satu manfaat luar biasa dari berpelukan, yaitu mengurangi risiko penyakit jantung.

7. Pelepasan hormon oksitosin saat berpelukan membawa banyak manfaat.

Salah satunya dapat menurunkan tekanan darah. Saat hormon oksitosin meningkat, hormon kortisol atau hormon stres menurun sehingga tekanan darah juga menurun.

sumber kompas.com
Tag : Kesehatan
Back To Top