Ayo nglestarekno Budoyo Jowo ben ora ilang Soko Bumi Nusantoro

9 Orang yang Beresiko Terkena Serangan Jantung

Dokter Spesialis jantung dari Rumah Sakit Gleneagles Singapura, Peter Ting mengatakan, penyakit jantung, seperti terjadinya serangan bisa dicegah jika rutin melakukan cek kesehatan jantung.

9 Orang yang Beresiko Terkena Serangan Jantung




Pertama, ketahui dulu risikonya. Setidaknya, ada 9 faktor risiko, yaitu :

1. Kolesterol tinggi.

2. Perokok.

3. Kurang olahraga.

4. Stres.

5. Hipertensi.

6. Perut buncit.

7. Alkohol.

8. Diabetes.

9. Dan nutrisi yang buruk.

Sembilan faktor risiko tersebut dapat meningkatkan risiko penyumbatan pembuluh darah di jantung.

"Jika memiliki satu risiko atau lebih, sebaiknya rutin cek kesehatan jantung pada usia muda," ujar Peter dalam diskusi di Jakarta, Rabu (25/11/2015).

Kriteria lainnya, yaitu jika memiliki riwayat keluarga yang terkena serangan jantung pada usia muda. Untuk laki-laki, jika terkena serangan jantung pada usia di bawah 50 tahun dan untuk wanita di bawah 60 tahun.

Jika tidak memiliki faktor risiko itu, maka rutin cek kesehatan jantung bisa dimulai saat usia di atas 45 tahun untuk laki-laki dan di atas 55 tahun untuk wanita.
Lazada Indonesia

Lazada Indonesia
sumber:
kompas.com
Tag : Kesehatan
Back To Top