Kelenjar tiroid menghasilkan hormon T3 dan T4 yang membantu mengatur metabolisme . Hipotiroidisme, atau dikenal sebagai tiroid yang kurang aktif adalah suatu kondisi dimana kelenjar tiroid tidak menghasilkan cukup hormon.
Hal ini dapat memperlambat metabolisme, sehingga tubuh Anda membakar kalori dengan lebih lambat. Kebanyakan kasus hipotiroid terjadi pada wanita.
Gejala lain hipotiroid, selain kenaikan berat badan, adalah:
1. Kelelahan
2. Sensitif terhadap dingin
3. Sembelit
4. Kulit kering
5. Wajah bengkak
6. Suara serak
7. Nyeri otot dan otot terasa kaku
8. Kadar Kolesterol tinggi
Fungsi tiroid yang kurang aktif, terkadang bisa disebabkan oleh kekurangan beberapa jenis nutrisi seperti yodium, selenium, zat besi, zinc atau seng dan tembaga.
Mengonsumsi sumber makanan yang sarat mineral, misalnya kacang-kacangan dan ikan, akan sangat membantu. Pada kasus yang ekstrim, mungkin diperlukan terapi hormon.
sumber:
kompas.com
Hal ini dapat memperlambat metabolisme, sehingga tubuh Anda membakar kalori dengan lebih lambat. Kebanyakan kasus hipotiroid terjadi pada wanita.
Gejala lain hipotiroid, selain kenaikan berat badan, adalah:
1. Kelelahan
2. Sensitif terhadap dingin
3. Sembelit
4. Kulit kering
5. Wajah bengkak
6. Suara serak
7. Nyeri otot dan otot terasa kaku
8. Kadar Kolesterol tinggi
Fungsi tiroid yang kurang aktif, terkadang bisa disebabkan oleh kekurangan beberapa jenis nutrisi seperti yodium, selenium, zat besi, zinc atau seng dan tembaga.
Mengonsumsi sumber makanan yang sarat mineral, misalnya kacang-kacangan dan ikan, akan sangat membantu. Pada kasus yang ekstrim, mungkin diperlukan terapi hormon.
sumber:
kompas.com
Tag :
Kesehatan
