Akses televisi berlangganan yang semakin mudah dan murah, serta suguhan film menarik yang disajikan, membuat televisi menjadi pilihan hiburan kaum urban yang cukup menyenangkan.
Tak perlu menghabiskan banyak waktu, tenaga, dan biaya.
Namun, bila Anda berada di rentang usia 18-30an, sebaiknya batasi menonton televisi 3 jam sehari.
Mengapa?
Setelah menganalisa kebiasaan menonton televisi pada sekitar 3247 orang dewasa-muda berusia 18-30 tahun, sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association (JAMA) Psychiatry mendapati, terlalu banyak televisi-menonton di masa dewasa-muda dapat menyebabkan masalah kognitif pada usia 50an.
Penelitian yang dipimpin oleh Tina Hoang dari Northern California Institute for Research and Education di the Veterans Affairs Medical Center San Francisco dan Kristine Yaffe dari University of California tersebut memaparkan, responden yang menonton televisi lebih dari tiga jam sehari, dua kali lebih mungkin untuk menderita masalah kognitif saat usia mereka mencapai, bahkan sebelum, 50 tahun.
sumber:
kompas.com
Tak perlu menghabiskan banyak waktu, tenaga, dan biaya.
Namun, bila Anda berada di rentang usia 18-30an, sebaiknya batasi menonton televisi 3 jam sehari.
Mengapa?
Setelah menganalisa kebiasaan menonton televisi pada sekitar 3247 orang dewasa-muda berusia 18-30 tahun, sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association (JAMA) Psychiatry mendapati, terlalu banyak televisi-menonton di masa dewasa-muda dapat menyebabkan masalah kognitif pada usia 50an.
Penelitian yang dipimpin oleh Tina Hoang dari Northern California Institute for Research and Education di the Veterans Affairs Medical Center San Francisco dan Kristine Yaffe dari University of California tersebut memaparkan, responden yang menonton televisi lebih dari tiga jam sehari, dua kali lebih mungkin untuk menderita masalah kognitif saat usia mereka mencapai, bahkan sebelum, 50 tahun.
sumber:
kompas.com
Tag :
Kesehatan
