Ayo nglestarekno Budoyo Jowo ben ora ilang Soko Bumi Nusantoro


Khasiat Minum Jahe Hangat Setiap Hari

Pada dasarnya, Anda bisa menikmati wedang jahe setiap hari. Jahe mendatangkan banyak manfaat bagi kesehatan.

Sebuah hasil penelitian yang dimuat di World Journal of Gastroenterology menyatakan, ekstrak jahe yang diberikan pada pasien dengan penyakit lambung, seperti dispepsia, bisa membantu pengosongan lambung dan pengeluaran gas.



Hal tersebut menyebabkan keluhan pasien seperti perut kembung, mual, dan begah berkurang. Pada wanita hamil, terutama di trimester pertama, konsumsi jahe bisa membantu mengurangi gejala mual dan muntah (morning sickness).

Selain bermanfaat terhadap saluran pencernaan, jahe juga berkhasiat membantu mengurangi nyeri pada beberapa kondisi penyakit, seperti radang sendi (osteoartritis), nyeri akibat menstruasi (dismenore), dan nyeri punggung bawah (low back pain).

Jahe juga bisa membantu meringankan sakit kepala seperti migrain. Pada ibu menyusui, konsumsi wedang jahe dapat membantu meningkatkan produksi air susu ibu (ASI).

sumber:
jpnn.com
Tag : Berita
Back To Top