Menurut sebuah penelitian medis, diketahui bahwa 8 dari 10 orang tidur dengan meletakkan ponsel di samping atau di bawah bantal.
Mereka nggak menyadari bahwa ini bisa membahayakan kesehatan mereka.
Salah satu contoh adalah berkas “cahaya biru” dari layar ponsel.
Sinar ini dapat merusak mata dan kesehatan otak.
Penelitian telah menunjukkan bahwa cahaya biru akan menekan sekresi hormon melatonin di malam hari dan dapat mengganggu kualitas tidur.
Nah, untuk menghindari hal ini, jangan pernah menempatkan ponsel di bawah bantal saat tidur.
Taruhlah setidaknya 20 cm jauhnya dari bantal untuk mengurangi radiasi sebesar 98%.
Tetapi sebenarnya mematikan ponsel bisa jadi pilihan yang terbaik.
ini sumbernya dari surya.
Mereka nggak menyadari bahwa ini bisa membahayakan kesehatan mereka.
Salah satu contoh adalah berkas “cahaya biru” dari layar ponsel.
Sinar ini dapat merusak mata dan kesehatan otak.
Penelitian telah menunjukkan bahwa cahaya biru akan menekan sekresi hormon melatonin di malam hari dan dapat mengganggu kualitas tidur.
 |
| Samsung Galaxy J2 Prime |
Nah, untuk menghindari hal ini, jangan pernah menempatkan ponsel di bawah bantal saat tidur.
Taruhlah setidaknya 20 cm jauhnya dari bantal untuk mengurangi radiasi sebesar 98%.
Tetapi sebenarnya mematikan ponsel bisa jadi pilihan yang terbaik.
ini sumbernya dari surya.
Tag :
Berita
