Ayo nglestarekno Budoyo Jowo ben ora ilang Soko Bumi Nusantoro

3 Fakta Serat di Indonesia

3 Fakta Serat di Indonesia

Berikut tiga fakta terkait konsumsi serat di Indonesia. 1. Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2013 menunjukkan proporsi rerata nasional kon...
Akibat Terlalu Duduk Lama

Akibat Terlalu Duduk Lama

Penelitian mengungkapkan bahwa dalam setiap jam duduk dapat meningkatkan kadar deposito atau plak di arteri sebesar 14 persen. Hal ini bisa ...
5 Makanan yang Tinggi Probiotik

5 Makanan yang Tinggi Probiotik

Salah satu makanan yang kaya probiotik adalah yoghurt dan kefir. Tapi, tidak semua orang suka yoghurt dan kefir karena berbagai alasan. Ja...
Back To Top