Angka tigabelas memang sampai sekarang dianggap sebagai angka sial. Nomor ini bisa memberikan kesialan bagi para pemakainya meskipun hanya mitos saja, namun telah banyak yang merasakannya.
Begitu juga jumlah penyebab sakit pingga di bawah ini yang jumlahnya ada sebanyak 13 item. Yang paling pertama adalah kenanyak duduk. Tidur pun juga bisa menyebabkan sakit pinggang.
1. Duduk terlalu lama
2. Tidur di kasur yang terlalu keras atau terlalu empuk
3. Pernah jatuh
4. Obesitas
5. Kurang bergerak
6. Melakukan gerakan ekstrem
7. Membawa barang hanya di satu sisi
8. Mengangkat barang terlalu jauh dari sumbu tubuh
9. Mengambil barang dengan membungkuk
10. Memuntir pinggang
11. Memijat berlebihan di punggung belakang
12. Memakai high heels dalam waktu lama
13. Memakai sepatu yang ukurannya tidak pas dengan kaki
Sumber:
Spesialis bedah saraf dr Dwi Koryanto SpBS dan jpnn.com
Begitu juga jumlah penyebab sakit pingga di bawah ini yang jumlahnya ada sebanyak 13 item. Yang paling pertama adalah kenanyak duduk. Tidur pun juga bisa menyebabkan sakit pinggang.
1. Duduk terlalu lama
2. Tidur di kasur yang terlalu keras atau terlalu empuk
3. Pernah jatuh
4. Obesitas
5. Kurang bergerak
6. Melakukan gerakan ekstrem
7. Membawa barang hanya di satu sisi
8. Mengangkat barang terlalu jauh dari sumbu tubuh
9. Mengambil barang dengan membungkuk
10. Memuntir pinggang
11. Memijat berlebihan di punggung belakang
12. Memakai high heels dalam waktu lama
13. Memakai sepatu yang ukurannya tidak pas dengan kaki
Sumber:
Spesialis bedah saraf dr Dwi Koryanto SpBS dan jpnn.com
Tag :
Kesehatan
